本日は、すでに２年余りの時間の中で短期間ずつではありますが糖質制限やった経過の報告をさせていただきたいと思います。 ざっくりと言うなら、体重が少し減って、グダグダしてたら少し増えて、これはマズイことになった。って、またやって・・・。そんな繰…

はじめまして、こんばんは。私はTBD-pinocoと申します。（今後は略してpinocoと名乗らせていただきます。） 新しい年を迎え、今年こそはマラソンに挑戦したい！ ・・・その目標は既に３年前から始まっていました。３年前にオトモダチに公表＆宣言しましたと…